Blog – Clínica Sabrina Matthes

29set, 2025

Lipoaspiração para Lipedema: volume aspirado ou anemia — qual é o verdadeiro risco?

A lipoaspiração é um dos principais tratamentos cirúrgicos para mulheres que convivem com o lipedema, ajudando a reduzir o acúmulo de gordura dolorosa, melhorar a mobilidade e resgatar a qualidade de vida. Mas junto com os benefícios, surgem também dúvidas comuns — e uma delas é:

“Será que retirar muito volume de gordura aumenta os riscos da cirurgia?”

O que a ciência mostra

Um estudo recente trouxe uma resposta importante: o volume aspirado em si não é o vilão. O fator que mais se associou às complicações foi a anemia pré-operatória.

Ou seja, pacientes que já estavam anêmicas antes da cirurgia apresentaram mais dificuldades no pós-operatório. Já aquelas com hemoglobina adequada tiveram resultados seguros e eficazes, mesmo em lipoaspirações de grande volume.

A importância da avaliação pré-operatória

Esse dado reforça que a segurança da paciente não depende apenas da técnica cirúrgica, mas de um planejamento completo, que começa muito antes do dia da cirurgia.
Entre os pontos essenciais estão:

Avaliação clínica detalhada.

Exames laboratoriais atualizados.

Identificação e correção de fatores como a anemia.

Planejamento conjunto entre cirurgião plástico e equipe de fisioterapia dermatofuncional.

O papel do cuidado no pós-operatório

Depois da cirurgia, os protocolos de fisioterapia pós-operatória são fundamentais para reduzir inchaço, prevenir fibrose, aliviar dores e potencializar os resultados. Técnicas como drenagem linfática manual, taping, laser terapêutico e orientações personalizadas fazem toda a diferença.

Na Clínica Sabrina Matthes

Aqui, cada etapa — do pré ao pós-operatório — é planejada de forma personalizada. Trabalhamos com protocolos baseados em ciência e com uma abordagem humanizada, que alia tecnologia, experiência e acolhimento.

💙 Nosso compromisso é com a sua segurança e bem-estar, porque acreditamos que o verdadeiro resultado vai além da estética: é sobre qualidade de vida.

👉 Quer saber mais sobre os cuidados no pré e pós-operatório da lipoaspiração para lipedema? Entre em contato e agende sua avaliação.

23set, 2025

Quem é a Sabrina Matthes?

Oi, eu sou a Sabrina Matthes de Freitas Roberto, fisioterapeuta dermatofuncional e fundadora da Clínica Sabrina Matthes, em Ribeirão Preto, desde 2003. Ao longo de mais de 20 anos, meu trabalho se consolidou no pós-operatório de cirurgias plásticas, no sistema linfático e no cuidado integral da mulher — sempre unindo ciência, tecnologia e acolhimento.

Meu foco é simples (e poderoso): reduzir dor e inchaço, acelerar a recuperação e entregar resultados seguros, respeitando os limites e a história de cada paciente.

Minha formação em poucas linhas

Fisioterapeuta (Centro Universitário Barão de Mauá, 2002).
Especialização em Saúde da Mulher no Climatério (USP-SP, 2004).
Formação contínua em fáscia, linfotaping, terapia manual, dinâmica dos fluidos, laser e magnetoterapia — com atualização nacional e internacional (inclui Ecole de Drainage Lymphatique – Bruxelas e Dissection Workshop no Plastinarium – Alemanha).
Experiência como professora na graduação e pós-graduação (Barão de Mauá e UNIFAFIBE), além de cursos de extensão em pós-operatório de cirurgia plástica.

Como eu cuido de você

Na clínica, os protocolos são personalizados e combinam recursos que a ciência já valida para o pós-operatório e para condições como lipedema e linfedema:

Taping intra e pós-operatório (apoio ao fluxo linfático e conforto tecidual).
Drenagem linfática manual especializada (edema, cicatrização e prevenção de fibroses).
Laser terapêutico e magnetoterapia (modulação de dor, inflamação e reparo tecidual).
Educação em movimento e orientação domiciliar (posturas, exercícios leves, autocuidado).

O objetivo é que você recupere a mobilidade, sinta-se segura no processo e veja o resultado cirúrgico evoluir com qualidade.

Por que isso importa para mulheres

Tenho especial atenção às demandas femininas: variações hormonais, rotina intensa, retenção de líquidos, celulite, lipedema, cicatrizes e a jornada emocional do pós-operatório. Meu trabalho olha para tudo isso de forma integrada — corpo, fáscia, linfa e mente — para que o cuidado seja completo e sustentável.

Minha filosofia

Tecnologia sem humanidade não transforma. Por isso, cada atendimento começa pela escuta, passa por um plano técnico claro e termina com acompanhamento próximo. A clínica é um espaço onde você é acolhida, informada e orientada a cada etapa.

20set, 2025

Fáscia, imunidade e bem-estar feminino: o que você precisa saber

Quando falamos em saúde e estética, muitas vezes pensamos apenas na pele, na gordura ou nos músculos. Mas existe uma estrutura fundamental que conecta tudo isso: a fáscia. Essa rede que envolve músculos, nervos, vasos e órgãos não é apenas suporte — ela é dinâmica, viva e tem um papel direto na imunidade e no equilíbrio do corpo.

💖 Por que isso importa para você, mulher?

Entender a fáscia ajuda a explicar muitos sinais que, por vezes, passam despercebidos ou são confundidos com “detalhes estéticos”:

✔ Reter líquidos e ter inchaço não é só “peso extra” — muitas vezes está ligado à mobilidade do sistema fascial e à circulação linfática.
✔ A pele irregular, como na celulite, pode refletir tensões e acúmulo de líquido nesse tecido, impactando na textura e firmeza.
✔ Depois de cirurgias plásticas ou procedimentos estéticos, a drenagem linfática e as técnicas de mobilização fascial são fundamentais para reduzir edemas, evitar fibroses e acelerar a cicatrização.
✔ Dores e desconfortos corporais muitas vezes não vêm apenas dos músculos: a fáscia também pode estar rígida, inflamada ou sobrecarregada.

🛡 A conexão entre fáscia e imunidade

A fáscia abriga células de defesa, como macrófagos e mastócitos, que participam da resposta imunológica. Alterações nesse tecido podem gerar processos inflamatórios crônicos, dificultando a recuperação e deixando o corpo mais vulnerável.

Ou seja: cuidar da fáscia é também cuidar do seu sistema imunológico. Técnicas como drenagem linfática, taping, radiofrequência e até exercícios suaves de mobilidade ajudam a manter esse tecido saudável, hidratado e funcional.

🌸 Cuidar da fáscia é cuidar de você

Seja no pós-operatório, no tratamento de condições como o lipedema ou simplesmente na busca por mais bem-estar, a saúde da fáscia é essencial.

Na Clínica Sabrina Matthes, cada protocolo é pensado para respeitar o seu corpo, melhorar sua imunidade e trazer resultados que vão além da estética.

👉 Quer entender melhor como esse cuidado pode transformar sua saúde e sua recuperação? Agende sua avaliação e venha viver uma experiência única, unindo ciência, tecnologia e acolhimento.

15ago, 2025

Um pós-operatório mais humano, tecnológico e acolhedor

O pós-operatório é um dos momentos mais importantes de uma cirurgia plástica — e pode definir, de forma direta, a qualidade do resultado final. Mais do que seguir protocolos técnicos, essa fase exige atenção, escuta e cuidado genuíno.
Na Clínica Sabrina Matthes, unimos tecnologia avançada, protocolos personalizados e um atendimento verdadeiramente humano, para que cada paciente viva sua recuperação com conforto, segurança e confiança.

💖 Cuidado humano: você é única
Aqui, cada paciente é tratada de forma individual. Avaliamos suas necessidades, histórico e objetivos para criar um plano de cuidado específico. Escutamos, respeitamos seus limites e ajustamos o tratamento de acordo com a sua evolução.

🌸 Acolhimento em cada etapa
Do primeiro atendimento à última sessão, criamos um ambiente seguro e acolhedor. Sabemos que o pós-operatório não é só sobre o corpo — é também sobre bem-estar emocional e confiança.

📈 Resultados que vão além da estética
Nosso objetivo é entregar muito mais do que um resultado bonito: queremos que você se sinta bem, confiante e saudável durante todo o processo. Por isso, cada detalhe é pensado para unir ciência, tecnologia e carinho.

Se você busca um pós-operatório onde cada cuidado faz diferença, agende sua avaliação e conheça nossa forma única de cuidar de você.

5ago, 2025

Tecnologia e cuidado desde o primeiro dia do pós-operatório, dentro do ambiente hospitalar

A recuperação de uma cirurgia plástica pode ser um momento desafiador — e é exatamente nessa fase que o cuidado especializado faz toda a diferença. Pensando nisso, desenvolvemos o Pacote Completo de Recuperação Avançada, um conjunto de recursos terapêuticos integrados, voltados para oferecer mais conforto, segurança e resultados desde o primeiro dia após o procedimento, ainda no ambiente hospitalar.
Esse pacote foi criado para quem busca um pós-operatório mais tranquilo, com menos dor, menos inchaço e mais orientação.

✅ O que está incluso no pacote?

Taping Intraoperatório
A aplicação das fitas é realizada ainda na sala de cirurgia ou logo após o procedimento, seguindo um protocolo específico.
Benefícios:
• Reduz edemas e hematomas logo nas primeiras horas
• Promove alívio da dor
• Estimula o sistema linfático
• Previne fibroses e aderências
Magnetoterapia
Utiliza campos magnéticos de baixa frequência para acelerar o processo de cicatrização e reduzir inflamações.
Benefícios:
• Estimula a regeneração celular
• Melhora a vascularização dos tecidos
• Ajuda na reabsorção de hematomas
Laser Terapêutico (ELIB)
O laser de baixa intensidade (ELIB – Irradiação Sanguínea com Laser Intravenoso) tem ação anti-inflamatória, analgésica e regenerativa.
Benefícios:
• Diminui dor e inflamação
• Potencializa a oxigenação dos tecidos
• Acelera a recuperação celular
Sessão de Reabilitação antes da alta hospitalar
Essa etapa é realizada ainda no ambiente hospitalar, com foco em preparar o corpo para o início da recuperação em casa.
Inclui:
• Primeiras orientações posturais e de movimentação
• Exercícios leves de respiração e mobilidade
• Cuidados para evitar complicações nos primeiros dias

🌸 Benefícios do Pacote Completo
• Menos dor e mais conforto nos primeiros dias
• Redução rápida do inchaço (edema)
• Prevenção de fibroses e aderências
• Recuperação mais eficiente e segura
• Orientação personalizada desde o início
• Suporte técnico de profissionais capacitados

💬 Para quem é indicado?
Esse pacote é ideal para pacientes que realizaram procedimentos como:

Lipoaspiração
Abdominoplastia
Mamoplastia
Lifting facial ou corporal
Cirurgias combinadas
Se você deseja uma recuperação mais leve, com mais tecnologia e cuidado envolvido, essa é a escolha certa.

🩺 Um pós-operatório mais humano, tecnológico e acolhedor
Na Clínica Sabrina Matthes, acreditamos que cada detalhe do seu pós-operatório importa. Nosso Pacote de Recuperação Avançada une ciência, tecnologia e acolhimento para cuidar de você desde o início — com protocolos pensados especialmente para o seu corpo, seu tempo e sua história.
👉 Fale com a gente e agende sua avaliação pré-operatória. Vamos juntas tornar sua recuperação mais segura, eficiente e cheia de cuidado.

14jul, 2025

Você sabia? O que é fáscia e por que ela importa para o seu corpo?

Um artigo novo e importante de pesquisadores internacionais está ajudando a mudar a forma como a gente entende a fáscia — aquela rede que envolve nossos músculos, órgãos, nervos e que impacta diretamente na nossa saúde, mobilidade e bem-estar.

💡 Afinal, o que é fáscia?
Imagine que o seu corpo é como uma laranja: a fáscia seria a película fina que envolve cada gominho e também aquelas que envolvem o conjunto todo.

Ela não só dá suporte e forma ao corpo, mas também permite que tudo deslize de forma suave, ajudando na circulação de líquidos, sinais e nutrientes.

🌸 O papel do “interstício fascial”
Uma das novidades do estudo é explicar o que chamam de interstício fascial — o espaço mais fluido e “molinho” da fáscia, cheio de ácido hialurônico (AH), que:

✨ Retém água, mantendo a hidratação local;
✨ Permite o fluxo de nutrientes e a retirada de resíduos;
✨ Funciona como uma rede de drenagem entre vasos sanguíneos e linfáticos.

Quando esse espaço está “preso” ou alterado, podem aparecer problemas como inchaço, dor, rigidez, celulite e fibroses.

É por isso que técnicas como drenagem linfática, liberação miofascial, ventosaterapia e dry needling têm tanto efeito: elas ajudam a devolver a mobilidade e a saúde dessa rede invisível no corpo.

💪 Fáscia não é tudo igual!
Outro ponto interessante é que a fáscia muda conforme o lugar e a função:

Na barriga: ela dá suporte e ajuda a sustentar os órgãos.

Nas costas: funciona como uma faixa resistente para proteger e movimentar a coluna.

Nas pernas: ajuda a manter a circulação, como a fáscia safena.

Além disso, ela é cheia de células especiais que não só produzem colágeno e ácido hialurônico, mas também têm papel na comunicação entre células e até na imunidade.

💖 Por que isso importa para você, mulher?
Porque entender a fáscia ajuda a explicar:
✔ Por que reter líquidos e ter inchaço não é só “peso extra”.
✔ Por que sua pele pode ficar com aspecto irregular (como na celulite).
✔ Por que depois de cirurgias plásticas ou procedimentos estéticos, o cuidado especializado com drenagem e mobilização é fundamental.
✔ Por que dores e desconfortos corporais podem ter origem em tensões dessa rede, e não apenas nos músculos.

👩‍⚕ Aqui na Clínica Sabrina Matthes, a gente cuida disso com carinho!
Oferecemos tratamentos que vão muito além da estética: cuidamos do seu corpo como um todo, respeitando suas necessidades, seu momento e sua saúde.

Quer saber mais sobre como os tratamentos fasciais podem melhorar seu bem-estar, sua recuperação pós-cirúrgica ou até sua rotina?
💬 Fale com a gente e venha descobrir como podemos te ajudar

Imagem com mulher com cabelos castanhos passando um creme nos lábios.

11jul, 2025

Cuidados com a Pele no Inverno: como evitar o ressecamento e manter o brilho natural

O inverno chegou, e com ele surgem as mudanças no nosso corpo — principalmente na pele. O clima mais seco, o vento gelado e os banhos quentes diminuem a hidratação natural da pele, deixando-a com aspecto opaco, sensível e até descamando.

Por isso, essa é a estação ideal para reforçar os cuidados e investir em tratamentos que restauram o viço, a maciez e o equilíbrio da pele.

❄ O que o frio causa na pele?
Durante o inverno, a produção de sebo diminui, e a barreira de proteção da pele fica comprometida. Isso facilita a perda de água e torna a pele mais suscetível a:

• Ressecamento e sensação de repuxamento
• Vermelhidão e sensibilidade
• Descamação
• Aumento da aparência de linhas finas

Manter a pele hidratada e bem cuidada nessa época é essencial para evitar o envelhecimento precoce e o desconforto causado pela desidratação.

💆‍♀ Cuidados essenciais no dia a dia

Higienização suave: opte por sabonetes com pH fisiológico e que respeitam a barreira da pele.
Hidratação diária: use hidratantes mais nutritivos, ricos em ceramidas, ácido hialurônico ou óleos vegetais.
Protetor solar sempre: mesmo com menos sol, os raios UV continuam agindo.
Evite banhos muito quentes e demorados, que ressecam ainda mais a pele.
Beba bastante água, mesmo se não sentir sede com frequência no frio.
✨ Tratamentos ideais para o inverno
O frio é uma excelente oportunidade para realizar procedimentos que promovem renovação e hidratação profunda da pele, como:
• Limpeza de pele profunda: remove impurezas, células mortas e melhora a absorção de dermocosméticos.
• Protocolos de hidratação intensiva: feitos com produtos profissionais, devolvem o brilho natural à pele.
• Terapias combinadas com radiofrequência: estimulam o colágeno e melhoram a firmeza e textura da pele.
• Drenagem facial especializada: ajuda a reduzir o inchaço e melhora a oxigenação dos tecidos.
Todos esses procedimentos são realizados com cuidado e protocolos personalizados aqui na Clínica Sabrina Matthes, respeitando as necessidades da sua pele em cada estação.

Conclusão:
O inverno é uma fase delicada para a pele, mas com os cuidados certos, ele pode ser um aliado da sua beleza. Aproveite esse período para nutrir, restaurar e valorizar sua pele com o carinho que ela merece.

👉 Agende sua avaliação e descubra qual protocolo é ideal para você

4jul, 2025

Drenagem Linfática no Inverno: por que manter os cuidados o ano todo?

Com a chegada do inverno, muitas pessoas acabam deixando os cuidados estéticos de lado, mas alguns tratamentos devem ser mantidos em todas as estações — e a drenagem linfática é um deles.

Essa técnica manual ou mecânica tem como principal objetivo estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas que o corpo acumula ao longo dos dias. No frio, o metabolismo costuma ficar mais lento e a circulação tende a ser prejudicada, o que pode agravar inchaços e a sensação de peso nas pernas.

Benefícios da drenagem linfática no inverno
✔ Reduz a retenção de líquidos, comum em temperaturas mais baixas
✔ Previne o agravamento da celulite e melhora a textura da pele
✔ Auxilia no alívio de dores e desconfortos relacionados ao lipedema
✔ Melhora a circulação e a oxigenação dos tecidos
✔ Potencializa os resultados de outros tratamentos estéticos
✔ Acelera a recuperação no pós-operatório de cirurgias plásticas

Além disso, no inverno o corpo fica naturalmente mais coberto, o que facilita a recuperação de edemas e possíveis marcas, principalmente no período pós-cirúrgico.

Pós-operatório e lipedema: atenção redobrada no frio
Quem está passando pelo pós-operatório de cirurgias plásticas ou convive com condições como o lipedema precisa manter os cuidados durante o inverno. O frio pode agravar o inchaço e o desconforto, e a drenagem linfática especializada ajuda a controlar esses sintomas, favorecendo uma recuperação mais leve e segura.

Conclusão
O inverno não é um motivo para interromper sua rotina de autocuidado — pelo contrário, pode ser o momento ideal para intensificar os tratamentos e preparar o corpo para as próximas estações.

Na Clínica Sabrina Matthes, oferecemos protocolos personalizados de drenagem linfática para cada necessidade, seja estética, pós-cirúrgica ou relacionada a condições como o lipedema.

👉 Agende sua avaliação e continue cuidando da sua saúde e do seu bem-estar o ano todo!

24jun, 2025

Por que investir no Pilates para o seu bem-estar?

O Pilates é uma prática de condicionamento físico criada por Joseph Pilates na década de 1920. Ele combina exercícios de força, flexibilidade e controle postural, sempre alinhados à respiração, proporcionando um cuidado completo do corpo e da mente.

✅ Principais benefícios

Fortalecimento do core e melhora da postura
O método estimula os músculos centrais — incluindo abdominais, lombares e glúteos — resultando em maior estabilidade e alívio de dores na coluna.
Maior flexibilidade e mobilidade
Os alongamentos cuidadosos aumentam a amplitude de movimento e reduzem a rigidez, prevenindo lesões.
Redução de dores musculares e articulares
O Pilates alivia tensões musculares e pode ser eficaz no tratamento de desconfortos crônicos, como lombalgia.
Melhora do equilíbrio e coordenação
A ativação do core e os exercícios contínuos favorecem o equilíbrio, especialmente importante para prevenir quedas em adultos mais velhos.
Redução do estresse e melhora do bem-estar emocional
O foco na respiração e nos movimentos conscientes estimula a liberação de endorfinas, aliviando o estresse e a ansiedade.
Aprimoramento da respiração e consciência corporal
A técnica exige atenção à respiração padrão e corporal, promovendo um maior controle emocional e corporal.
Prevenção e reabilitação de lesões
Com seus movimentos de baixo impacto e foco na qualidade, o Pilates é seguro para recuperação de traumas e fortalecimento preventivo.
Apoio à densidade óssea e saúde feminina
A prática com resitência melhora a qualidade dos ossos, contribuindo na prevenção da osteoporose, além de apoiar a saúde no período gestacional e menopausa.
🧘 Quem pode praticar?
Pilates é indicado para pessoas de todas as idades e níveis físicos: desde sedentários, gestantes, até atletas que buscam mais equilíbrio e performance. Tudo com adaptações conforme cada necessidade.
🕒 Frequência recomendada
Para obter todos esses benefícios, o ideal é praticar 2 a 3 vezes por semana. Iniciantes podem começar com aulas de solo (mat) e evoluir para o uso de aparelhos, como o Reformer.

💙 Por que escolher a Clínica Sabrina Matthes?
Na nossa clínica, oferecemos Pilates personalizado, com foco no seu histórico de saúde, objetivos e bem-estar. Você encontra:
• Aulas conduzidas por profissionais treinados, que acompanham sua evolução;
• Integração com tratamentos estéticos, promovendo recuperação corporal e melhora postural;
• Ambiente acolhedor que equilibra cuidado físico e emocional.

👉 Quer experimentar uma aula ou entender como o Pilates pode integrar sua rotina de saúde e estética? Entre em contato e agende sua avaliação!

18jun, 2025

Taping no Pós-Operatório: acelere sua recuperação com segurança

O taping pós-operatório — aplicação correta de fitas elásticas sobre a região operada — tem se destacado como um método eficaz para potencializar a recuperação após cirurgias plásticas, especialmente lipoaspiração e abdominoplastia.
🎯 Benefícios comprovados

Redução de edema e inchaço
A pressão exercida pela fita estimula a drenagem linfática, ajudando a eliminar líquidos acumulados e reduzir o inchaço logo nos primeiros dias de recuperação
Menos hematomas e equimoses
A bandagem minimiza os traumas causados pela cirurgia, diminuindo a formação de hematomas e marcas roxas na pele.
Alívio da dor e desconforto
O tape possui efeito analgésico, que ajuda a reduzir dores musculares e sensações desconfortáveis através da estimulação sensorial.
Prevenção de fibroses
Estudos mostram que o uso precoce da técnica ajuda a evitar o surgimento de fibroses no local operado.
Preservação da mobilidade
Diferente de curativos comuns, o taping oferece suporte ao tecido sem restringir os movimentos, facilitando o retorno gradual às atividades normais.
🩺 Como funciona?
O profissional aplica as fitas de forma estratégica — geralmente ainda na sala de cirurgia ou logo após — criando uma pressão suave sobre a pele. Isso melhora a circulação linfática e sanguínea em áreas inflamadas, acelerando o processo de recuperação.
🧪 Evidência científica
Uma revisão da literatura apontou que o taping diminui edema, hematomas, fibrose e o tempo total de recuperação após lipoabdominoplastia interdisciplinaremsaude.com.br. Outros estudos reforçam sua eficácia na diminuição da dor, mesmo considerando a necessidade de mais pesquisas para padronizar protocolos clínicos.
✅ Indicação em clínica especializada
Quando aplicado por profissional capacitado dentro de um protocolo pós-operatório — junto com drenagem linfática e cuidados clínicos — o taping se torna uma ferramenta poderosa para:
• Diminuir inchaço e hematomas
• Reduzir desconforto e dores
• Acelerar a cicatrização
• Impedir formações fibrosas
• Favorecer a mobilidade precoce

O taping no pós-operatório é uma técnica simples, segura e eficaz, que alinha bem-estar e resultado estético. Embora seja necessária maior padronização em pesquisas, a experiência clínica já comprova seu valor quando bem aplicado.
Na Clínica Sabrina Matthes, o taping é parte dos nossos protocolos personalizados e integrados para proporcionar uma recuperação mais rápida e confortável. Entre em contato e agende sua avaliação!

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