Com a chegada do inverno, muitas pessoas acabam deixando os cuidados estéticos de lado, mas alguns tratamentos devem ser mantidos em todas as estações — e a drenagem linfática é um deles.

Essa técnica manual ou mecânica tem como principal objetivo estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas que o corpo acumula ao longo dos dias. No frio, o metabolismo costuma ficar mais lento e a circulação tende a ser prejudicada, o que pode agravar inchaços e a sensação de peso nas pernas.

Benefícios da drenagem linfática no inverno
✔ Reduz a retenção de líquidos, comum em temperaturas mais baixas
✔ Previne o agravamento da celulite e melhora a textura da pele
✔ Auxilia no alívio de dores e desconfortos relacionados ao lipedema
✔ Melhora a circulação e a oxigenação dos tecidos
✔ Potencializa os resultados de outros tratamentos estéticos
✔ Acelera a recuperação no pós-operatório de cirurgias plásticas

Além disso, no inverno o corpo fica naturalmente mais coberto, o que facilita a recuperação de edemas e possíveis marcas, principalmente no período pós-cirúrgico.

Pós-operatório e lipedema: atenção redobrada no frio
Quem está passando pelo pós-operatório de cirurgias plásticas ou convive com condições como o lipedema precisa manter os cuidados durante o inverno. O frio pode agravar o inchaço e o desconforto, e a drenagem linfática especializada ajuda a controlar esses sintomas, favorecendo uma recuperação mais leve e segura.

Conclusão
O inverno não é um motivo para interromper sua rotina de autocuidado — pelo contrário, pode ser o momento ideal para intensificar os tratamentos e preparar o corpo para as próximas estações.

Na Clínica Sabrina Matthes, oferecemos protocolos personalizados de drenagem linfática para cada necessidade, seja estética, pós-cirúrgica ou relacionada a condições como o lipedema.

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