A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que estimula o funcionamento do sistema linfático por meio de movimentos manuais ou mecânicos suaves, seguindo a anatomia dos vasos linfáticos. Seu objetivo principal é facilitar o transporte da linfa — um líquido rico em toxinas, excesso de líquidos e metabólitos — até os gânglios, ajudando a eliminar substâncias indesejadas do corpo.

Benefícios comprovados
Com a drenagem linfática é possível obter diversos ganhos para o corpo:
• Redução de inchaço e retenção de líquidos, melhorando também a forma da silhueta
• Melhora na circulação sanguínea e oxigenação dos tecidos, potencializando a absorção de nutrientes e a renovação celular
• Efeito anti-inflamatório, com redução de inflamações e desconfortos musculares
• Estímulo ao sistema imunológico, aumentando a eliminação de toxinas e micro-organismos potencialmente prejudiciais
• Aceleramento da cicatrização e reabsorção de hematomas — muito útil no pós-operatório
• Relaxamento corporal e alívio do estresse, promovendo sensação de bem-estar
• Ajuda no tratamento da celulite e gordura localizada, especialmente se combinada com outras técnicas estéticas

Como funciona
A técnica utiliza manobras leves, lentas e ritmadas, com pressão suave que não causa dor ou vermelhidão. O protocolo geralmente começa com estímulo aos linfonodos proximais, para então conduzir a linfa das regiões periféricas até esses pontos de drenagem, seguindo sempre a rota natural do corpo

Indicações e contraindicações

Indicações comuns:
• Retenção de líquidos e edemas (incluindo o pós-operatório)
• Celulite e tratamentos de estética corporal
• Auxílio à recuperação pós-cirúrgica (como em abdominoplastia ou mamoplastia)
• Sintomas da TPM e desconfortos menstruais
• Gravidez (a partir do terceiro trimestre), com melhora dos sintomas de edema

Contraindicações:
• Infecções agudas ou febre
• Câncer (em fase ativa)
• Trombo-flebites, hipertensão grave, insuficiência cardíaca ou renal descompensada
• Lesões de pele aberta

Frequência ideal
Para manutenção estética, recomenda-se geralmente uma sessão por semana; já no pós-operatório, pode-se aumentar para até 2–3 sessões por semana, conforme avaliação individual.

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Por que fazer na Clínica Sabrina Matthes?

Aqui na clínica, cada sessão é realizada com técnica especializada e atenção à sua história, visando não só a estética, mas o equilíbrio, saúde e bem-estar do seu corpo. Se você busca uma recuperação mais rápida, alívio de inchaço ou um complemento eficaz aos cuidados estéticos, a drenagem linfática é uma excelente escolha.
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