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    15ago, 2025
    Um pós-operatório mais humano, tecnológico e acolhedor

    O pós-operatório é um dos momentos mais importantes de uma cirurgia plástica — e pode definir, de forma direta, a qualidade do resultado final. Mais do que seguir protocolos técnicos, essa fase exige atenção, escuta e cuidado genuíno.
    Na Clínica Sabrina Matthes, unimos tecnologia avançada, protocolos personalizados e um atendimento verdadeiramente humano, para que cada paciente viva sua recuperação com conforto, segurança e confiança.

    💖 Cuidado humano: você é única
    Aqui, cada paciente é tratada de forma individual. Avaliamos suas necessidades, histórico e objetivos para criar um plano de cuidado específico. Escutamos, respeitamos seus limites e ajustamos o tratamento de acordo com a sua evolução.

    🌸 Acolhimento em cada etapa
    Do primeiro atendimento à última sessão, criamos um ambiente seguro e acolhedor. Sabemos que o pós-operatório não é só sobre o corpo — é também sobre bem-estar emocional e confiança.

    📈 Resultados que vão além da estética
    Nosso objetivo é entregar muito mais do que um resultado bonito: queremos que você se sinta bem, confiante e saudável durante todo o processo. Por isso, cada detalhe é pensado para unir ciência, tecnologia e carinho.

    Se você busca um pós-operatório onde cada cuidado faz diferença, agende sua avaliação e conheça nossa forma única de cuidar de você. 

    5ago, 2025
    Tecnologia e cuidado desde o primeiro dia do pós-operatório, dentro do ambiente hospitalar

    A recuperação de uma cirurgia plástica pode ser um momento desafiador — e é exatamente nessa fase que o cuidado especializado faz toda a diferença. Pensando nisso, desenvolvemos o Pacote Completo de Recuperação Avançada, um conjunto de recursos terapêuticos integrados, voltados para oferecer mais conforto, segurança e resultados desde o primeiro dia após o procedimento, ainda no ambiente hospitalar.
    Esse pacote foi criado para quem busca um pós-operatório mais tranquilo, com menos dor, menos inchaço e mais orientação.

    ✅ O que está incluso no pacote?

    1. Taping Intraoperatório
      A aplicação das fitas é realizada ainda na sala de cirurgia ou logo após o procedimento, seguindo um protocolo específico.
      Benefícios:
      • Reduz edemas e hematomas logo nas primeiras horas
      • Promove alívio da dor
      • Estimula o sistema linfático
      • Previne fibroses e aderências
    2. Magnetoterapia
      Utiliza campos magnéticos de baixa frequência para acelerar o processo de cicatrização e reduzir inflamações.
      Benefícios:
      • Estimula a regeneração celular
      • Melhora a vascularização dos tecidos
      • Ajuda na reabsorção de hematomas
    3. Laser Terapêutico (ELIB)
      O laser de baixa intensidade (ELIB – Irradiação Sanguínea com Laser Intravenoso) tem ação anti-inflamatória, analgésica e regenerativa.
      Benefícios:
      • Diminui dor e inflamação
      • Potencializa a oxigenação dos tecidos
      • Acelera a recuperação celular
    4. Sessão de Reabilitação antes da alta hospitalar
      Essa etapa é realizada ainda no ambiente hospitalar, com foco em preparar o corpo para o início da recuperação em casa.
      Inclui:
      • Primeiras orientações posturais e de movimentação
      • Exercícios leves de respiração e mobilidade
      • Cuidados para evitar complicações nos primeiros dias

    🌸 Benefícios do Pacote Completo
    • Menos dor e mais conforto nos primeiros dias
    • Redução rápida do inchaço (edema)
    • Prevenção de fibroses e aderências
    • Recuperação mais eficiente e segura
    • Orientação personalizada desde o início
    • Suporte técnico de profissionais capacitados

    💬 Para quem é indicado?
    Esse pacote é ideal para pacientes que realizaram procedimentos como:

    • Lipoaspiração
    • Abdominoplastia
    • Mamoplastia
    • Lifting facial ou corporal
    • Cirurgias combinadas
      Se você deseja uma recuperação mais leve, com mais tecnologia e cuidado envolvido, essa é a escolha certa.

    🩺 Um pós-operatório mais humano, tecnológico e acolhedor
    Na Clínica Sabrina Matthes, acreditamos que cada detalhe do seu pós-operatório importa. Nosso Pacote de Recuperação Avançada une ciência, tecnologia e acolhimento para cuidar de você desde o início — com protocolos pensados especialmente para o seu corpo, seu tempo e sua história.
    👉 Fale com a gente e agende sua avaliação pré-operatória. Vamos juntas tornar sua recuperação mais segura, eficiente e cheia de cuidado.

    Pós operatório
    14jul, 2025
    Você sabia? O que é fáscia e por que ela importa para o seu corpo?

    Um artigo novo e importante de pesquisadores internacionais está ajudando a mudar a forma como a gente entende a fáscia — aquela rede que envolve nossos músculos, órgãos, nervos e que impacta diretamente na nossa saúde, mobilidade e bem-estar.

    💡 Afinal, o que é fáscia?
    Imagine que o seu corpo é como uma laranja: a fáscia seria a película fina que envolve cada gominho e também aquelas que envolvem o conjunto todo.

    Ela não só dá suporte e forma ao corpo, mas também permite que tudo deslize de forma suave, ajudando na circulação de líquidos, sinais e nutrientes.

    🌸 O papel do “interstício fascial”
    Uma das novidades do estudo é explicar o que chamam de interstício fascial — o espaço mais fluido e “molinho” da fáscia, cheio de ácido hialurônico (AH), que:

    ✨ Retém água, mantendo a hidratação local;
    ✨ Permite o fluxo de nutrientes e a retirada de resíduos;
    ✨ Funciona como uma rede de drenagem entre vasos sanguíneos e linfáticos.

    Quando esse espaço está “preso” ou alterado, podem aparecer problemas como inchaço, dor, rigidez, celulite e fibroses.

    É por isso que técnicas como drenagem linfática, liberação miofascial, ventosaterapia e dry needling têm tanto efeito: elas ajudam a devolver a mobilidade e a saúde dessa rede invisível no corpo.

    💪 Fáscia não é tudo igual!
    Outro ponto interessante é que a fáscia muda conforme o lugar e a função:

    Na barriga: ela dá suporte e ajuda a sustentar os órgãos.

    Nas costas: funciona como uma faixa resistente para proteger e movimentar a coluna.

    Nas pernas: ajuda a manter a circulação, como a fáscia safena.

    Além disso, ela é cheia de células especiais que não só produzem colágeno e ácido hialurônico, mas também têm papel na comunicação entre células e até na imunidade.

    💖 Por que isso importa para você, mulher?
    Porque entender a fáscia ajuda a explicar:
    ✔ Por que reter líquidos e ter inchaço não é só “peso extra”.
    ✔ Por que sua pele pode ficar com aspecto irregular (como na celulite).
    ✔ Por que depois de cirurgias plásticas ou procedimentos estéticos, o cuidado especializado com drenagem e mobilização é fundamental.
    ✔ Por que dores e desconfortos corporais podem ter origem em tensões dessa rede, e não apenas nos músculos.

    👩‍⚕ Aqui na Clínica Sabrina Matthes, a gente cuida disso com carinho!
    Oferecemos tratamentos que vão muito além da estética: cuidamos do seu corpo como um todo, respeitando suas necessidades, seu momento e sua saúde.

    Quer saber mais sobre como os tratamentos fasciais podem melhorar seu bem-estar, sua recuperação pós-cirúrgica ou até sua rotina?
    💬 Fale com a gente e venha descobrir como podemos te ajudar

    Imagem com mulher com cabelos castanhos passando um creme nos lábios.
    11jul, 2025
    Cuidados com a Pele no Inverno: como evitar o ressecamento e manter o brilho natural

    O inverno chegou, e com ele surgem as mudanças no nosso corpo — principalmente na pele. O clima mais seco, o vento gelado e os banhos quentes diminuem a hidratação natural da pele, deixando-a com aspecto opaco, sensível e até descamando.


    Por isso, essa é a estação ideal para reforçar os cuidados e investir em tratamentos que restauram o viço, a maciez e o equilíbrio da pele.


    ❄ O que o frio causa na pele?
    Durante o inverno, a produção de sebo diminui, e a barreira de proteção da pele fica comprometida. Isso facilita a perda de água e torna a pele mais suscetível a:


    • Ressecamento e sensação de repuxamento
    • Vermelhidão e sensibilidade
    • Descamação
    • Aumento da aparência de linhas finas


    Manter a pele hidratada e bem cuidada nessa época é essencial para evitar o envelhecimento precoce e o desconforto causado pela desidratação.


    💆‍♀ Cuidados essenciais no dia a dia

    1. Higienização suave: opte por sabonetes com pH fisiológico e que respeitam a barreira da pele.
    2. Hidratação diária: use hidratantes mais nutritivos, ricos em ceramidas, ácido hialurônico ou óleos vegetais.
    3. Protetor solar sempre: mesmo com menos sol, os raios UV continuam agindo.
    4. Evite banhos muito quentes e demorados, que ressecam ainda mais a pele.
    5. Beba bastante água, mesmo se não sentir sede com frequência no frio.
      ✨ Tratamentos ideais para o inverno
      O frio é uma excelente oportunidade para realizar procedimentos que promovem renovação e hidratação profunda da pele, como:
      • Limpeza de pele profunda: remove impurezas, células mortas e melhora a absorção de dermocosméticos.
      • Protocolos de hidratação intensiva: feitos com produtos profissionais, devolvem o brilho natural à pele.
      • Terapias combinadas com radiofrequência: estimulam o colágeno e melhoram a firmeza e textura da pele.
      • Drenagem facial especializada: ajuda a reduzir o inchaço e melhora a oxigenação dos tecidos.
      Todos esses procedimentos são realizados com cuidado e protocolos personalizados aqui na Clínica Sabrina Matthes, respeitando as necessidades da sua pele em cada estação.

    Conclusão:
    O inverno é uma fase delicada para a pele, mas com os cuidados certos, ele pode ser um aliado da sua beleza. Aproveite esse período para nutrir, restaurar e valorizar sua pele com o carinho que ela merece.


    👉 Agende sua avaliação e descubra qual protocolo é ideal para você

    4jul, 2025
    Drenagem Linfática no Inverno: por que manter os cuidados o ano todo?

    Com a chegada do inverno, muitas pessoas acabam deixando os cuidados estéticos de lado, mas alguns tratamentos devem ser mantidos em todas as estações — e a drenagem linfática é um deles.

    Essa técnica manual ou mecânica tem como principal objetivo estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas que o corpo acumula ao longo dos dias. No frio, o metabolismo costuma ficar mais lento e a circulação tende a ser prejudicada, o que pode agravar inchaços e a sensação de peso nas pernas.

    Benefícios da drenagem linfática no inverno
    ✔ Reduz a retenção de líquidos, comum em temperaturas mais baixas
    ✔ Previne o agravamento da celulite e melhora a textura da pele
    ✔ Auxilia no alívio de dores e desconfortos relacionados ao lipedema
    ✔ Melhora a circulação e a oxigenação dos tecidos
    ✔ Potencializa os resultados de outros tratamentos estéticos
    ✔ Acelera a recuperação no pós-operatório de cirurgias plásticas

    Além disso, no inverno o corpo fica naturalmente mais coberto, o que facilita a recuperação de edemas e possíveis marcas, principalmente no período pós-cirúrgico.

    Pós-operatório e lipedema: atenção redobrada no frio
    Quem está passando pelo pós-operatório de cirurgias plásticas ou convive com condições como o lipedema precisa manter os cuidados durante o inverno. O frio pode agravar o inchaço e o desconforto, e a drenagem linfática especializada ajuda a controlar esses sintomas, favorecendo uma recuperação mais leve e segura.

    Conclusão
    O inverno não é um motivo para interromper sua rotina de autocuidado — pelo contrário, pode ser o momento ideal para intensificar os tratamentos e preparar o corpo para as próximas estações.

    Na Clínica Sabrina Matthes, oferecemos protocolos personalizados de drenagem linfática para cada necessidade, seja estética, pós-cirúrgica ou relacionada a condições como o lipedema.

    👉 Agende sua avaliação e continue cuidando da sua saúde e do seu bem-estar o ano todo!

    24jun, 2025
    Por que investir no Pilates para o seu bem-estar?

    O Pilates é uma prática de condicionamento físico criada por Joseph Pilates na década de 1920. Ele combina exercícios de força, flexibilidade e controle postural, sempre alinhados à respiração, proporcionando um cuidado completo do corpo e da mente.


    ✅ Principais benefícios

    1. Fortalecimento do core e melhora da postura
      O método estimula os músculos centrais — incluindo abdominais, lombares e glúteos — resultando em maior estabilidade e alívio de dores na coluna.
    2. Maior flexibilidade e mobilidade
      Os alongamentos cuidadosos aumentam a amplitude de movimento e reduzem a rigidez, prevenindo lesões.
    3. Redução de dores musculares e articulares
      O Pilates alivia tensões musculares e pode ser eficaz no tratamento de desconfortos crônicos, como lombalgia.
    4. Melhora do equilíbrio e coordenação
      A ativação do core e os exercícios contínuos favorecem o equilíbrio, especialmente importante para prevenir quedas em adultos mais velhos.
    5. Redução do estresse e melhora do bem-estar emocional
      O foco na respiração e nos movimentos conscientes estimula a liberação de endorfinas, aliviando o estresse e a ansiedade.
    6. Aprimoramento da respiração e consciência corporal
      A técnica exige atenção à respiração padrão e corporal, promovendo um maior controle emocional e corporal.
    7. Prevenção e reabilitação de lesões
      Com seus movimentos de baixo impacto e foco na qualidade, o Pilates é seguro para recuperação de traumas e fortalecimento preventivo.
    8. Apoio à densidade óssea e saúde feminina
      A prática com resitência melhora a qualidade dos ossos, contribuindo na prevenção da osteoporose, além de apoiar a saúde no período gestacional e menopausa.
      🧘 Quem pode praticar?
      Pilates é indicado para pessoas de todas as idades e níveis físicos: desde sedentários, gestantes, até atletas que buscam mais equilíbrio e performance. Tudo com adaptações conforme cada necessidade.
      🕒 Frequência recomendada
      Para obter todos esses benefícios, o ideal é praticar 2 a 3 vezes por semana. Iniciantes podem começar com aulas de solo (mat) e evoluir para o uso de aparelhos, como o Reformer.

    💙 Por que escolher a Clínica Sabrina Matthes?
    Na nossa clínica, oferecemos Pilates personalizado, com foco no seu histórico de saúde, objetivos e bem-estar. Você encontra:
    • Aulas conduzidas por profissionais treinados, que acompanham sua evolução;
    • Integração com tratamentos estéticos, promovendo recuperação corporal e melhora postural;
    • Ambiente acolhedor que equilibra cuidado físico e emocional.


    👉 Quer experimentar uma aula ou entender como o Pilates pode integrar sua rotina de saúde e estética? Entre em contato e agende sua avaliação!

    Sabrina Matthes
    18jun, 2025
    Taping no Pós-Operatório: acelere sua recuperação com segurança

    O taping pós-operatório — aplicação correta de fitas elásticas sobre a região operada — tem se destacado como um método eficaz para potencializar a recuperação após cirurgias plásticas, especialmente lipoaspiração e abdominoplastia.
    🎯 Benefícios comprovados

    1. Redução de edema e inchaço
      A pressão exercida pela fita estimula a drenagem linfática, ajudando a eliminar líquidos acumulados e reduzir o inchaço logo nos primeiros dias de recuperação
    2. Menos hematomas e equimoses
      A bandagem minimiza os traumas causados pela cirurgia, diminuindo a formação de hematomas e marcas roxas na pele.
    3. Alívio da dor e desconforto
      O tape possui efeito analgésico, que ajuda a reduzir dores musculares e sensações desconfortáveis através da estimulação sensorial.
    4. Prevenção de fibroses
      Estudos mostram que o uso precoce da técnica ajuda a evitar o surgimento de fibroses no local operado.
    5. Preservação da mobilidade
      Diferente de curativos comuns, o taping oferece suporte ao tecido sem restringir os movimentos, facilitando o retorno gradual às atividades normais.
      🩺 Como funciona?
      O profissional aplica as fitas de forma estratégica — geralmente ainda na sala de cirurgia ou logo após — criando uma pressão suave sobre a pele. Isso melhora a circulação linfática e sanguínea em áreas inflamadas, acelerando o processo de recuperação.
      🧪 Evidência científica
      Uma revisão da literatura apontou que o taping diminui edema, hematomas, fibrose e o tempo total de recuperação após lipoabdominoplastia interdisciplinaremsaude.com.br. Outros estudos reforçam sua eficácia na diminuição da dor, mesmo considerando a necessidade de mais pesquisas para padronizar protocolos clínicos.
      ✅ Indicação em clínica especializada
      Quando aplicado por profissional capacitado dentro de um protocolo pós-operatório — junto com drenagem linfática e cuidados clínicos — o taping se torna uma ferramenta poderosa para:
      • Diminuir inchaço e hematomas
      • Reduzir desconforto e dores
      • Acelerar a cicatrização
      • Impedir formações fibrosas
      • Favorecer a mobilidade precoce

    O taping no pós-operatório é uma técnica simples, segura e eficaz, que alinha bem-estar e resultado estético. Embora seja necessária maior padronização em pesquisas, a experiência clínica já comprova seu valor quando bem aplicado.
    Na Clínica Sabrina Matthes, o taping é parte dos nossos protocolos personalizados e integrados para proporcionar uma recuperação mais rápida e confortável. Entre em contato e agende sua avaliação!

    12jun, 2025
    Drenagem Linfática: muito mais que uma massagem – um cuidado essencial

    A drenagem linfática é uma técnica terapêutica que estimula o funcionamento do sistema linfático por meio de movimentos manuais ou mecânicos suaves, seguindo a anatomia dos vasos linfáticos. Seu objetivo principal é facilitar o transporte da linfa — um líquido rico em toxinas, excesso de líquidos e metabólitos — até os gânglios, ajudando a eliminar substâncias indesejadas do corpo.


    Benefícios comprovados
    Com a drenagem linfática é possível obter diversos ganhos para o corpo:
    • Redução de inchaço e retenção de líquidos, melhorando também a forma da silhueta
    • Melhora na circulação sanguínea e oxigenação dos tecidos, potencializando a absorção de nutrientes e a renovação celular
    • Efeito anti-inflamatório, com redução de inflamações e desconfortos musculares
    • Estímulo ao sistema imunológico, aumentando a eliminação de toxinas e micro-organismos potencialmente prejudiciais
    • Aceleramento da cicatrização e reabsorção de hematomas — muito útil no pós-operatório
    • Relaxamento corporal e alívio do estresse, promovendo sensação de bem-estar
    • Ajuda no tratamento da celulite e gordura localizada, especialmente se combinada com outras técnicas estéticas


    Como funciona
    A técnica utiliza manobras leves, lentas e ritmadas, com pressão suave que não causa dor ou vermelhidão. O protocolo geralmente começa com estímulo aos linfonodos proximais, para então conduzir a linfa das regiões periféricas até esses pontos de drenagem, seguindo sempre a rota natural do corpo

    Indicações e contraindicações

    Indicações comuns:
    • Retenção de líquidos e edemas (incluindo o pós-operatório)
    • Celulite e tratamentos de estética corporal
    • Auxílio à recuperação pós-cirúrgica (como em abdominoplastia ou mamoplastia)
    • Sintomas da TPM e desconfortos menstruais
    • Gravidez (a partir do terceiro trimestre), com melhora dos sintomas de edema

    Contraindicações:
    • Infecções agudas ou febre
    • Câncer (em fase ativa)
    • Trombo-flebites, hipertensão grave, insuficiência cardíaca ou renal descompensada
    • Lesões de pele aberta

    Frequência ideal
    Para manutenção estética, recomenda-se geralmente uma sessão por semana; já no pós-operatório, pode-se aumentar para até 2–3 sessões por semana, conforme avaliação individual.

    Por que fazer na Clínica Sabrina Matthes?


    Aqui na clínica, cada sessão é realizada com técnica especializada e atenção à sua história, visando não só a estética, mas o equilíbrio, saúde e bem-estar do seu corpo. Se você busca uma recuperação mais rápida, alívio de inchaço ou um complemento eficaz aos cuidados estéticos, a drenagem linfática é uma excelente escolha.
    Agende sua avaliação e descubra como essa técnica pode transformar seu bem-estar

    5jun, 2025
    Limpeza de Pele: por que fazer?

    A pele do nosso rosto é constantemente exposta à poluição, maquiagem, oleosidade e impurezas que se acumulam ao longo dos dias. Mesmo com uma boa rotina de cuidados em casa, alguns resíduos não são eliminados completamente — e é aí que entra a limpeza de pele profunda.

    Mais do que um procedimento estético, essa técnica é um verdadeiro tratamento de saúde para a pele. Ela ajuda a desobstruir os poros, remover cravos, equilibrar a oleosidade e preparar o rosto para absorver melhor os dermocosméticos.

    🧴 O que é a limpeza de pele profunda?
    A limpeza de pele profunda é um procedimento profissional que tem como objetivo remover impurezas acumuladas nas camadas mais internas da pele, como cravos, células mortas e resíduos de maquiagem. Também estimula a renovação celular e melhora a textura e o viço da pele.

    ✨ Etapas do procedimento
    Na Clínica Sabrina Matthes, a limpeza de pele profunda é realizada com todo o cuidado, utilizando produtos de alta qualidade e protocolos específicos para cada tipo de pele. O procedimento inclui:

    Higienização da pele com produtos suaves e eficazes

    Esfoliação, para remover células mortas e preparar a pele

    Vaporização, que facilita a abertura dos poros

    Extração de cravos e impurezas com técnica especializada

    Máscaras calmantes e adequadas ao tipo de pele

    Hidratação e fotoproteção, finalizando o tratamento com segurança

    🌿 Quais os benefícios?
    Além de deixar a pele mais bonita e saudável, a limpeza profunda oferece diversos benefícios:

    Redução de cravos e poros obstruídos

    Prevenção da acne e oleosidade excessiva

    Pele mais macia, iluminada e uniforme

    Melhora da circulação e oxigenação da pele

    Preparação para outros procedimentos estéticos

    📆 Quando fazer?
    A frequência ideal da limpeza de pele profunda varia conforme o tipo e a necessidade da pele. Em geral, recomenda-se o procedimento a cada 30 a 45 dias. Quem tem pele oleosa, acneica ou usa maquiagem com frequência pode precisar de um intervalo menor.

    💆‍♀ Cuidados após o procedimento
    Após a limpeza de pele profunda, é comum que a pele fique levemente sensível. Por isso, é essencial:

    Evitar sol nas primeiras 24h

    Usar protetor solar com FPS alto

    Manter a pele hidratada

    Evitar maquiagem no mesmo dia do procedimento

    A limpeza de pele profunda é uma pausa de autocuidado que sua pele merece. Aqui na clínica, você conta com atendimento personalizado, técnicas seguras e muito carinho em cada detalhe do processo.

    Agende sua sessão e sinta na pele os benefícios de um tratamento feito com propósito!

    29maio, 2025
    Lipedema: entenda essa condição que afeta tantas mulheres

    O lipedema é uma condição crônica que causa acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, quadris e braços. Essa gordura é dolorosa ao toque, causa inchaço, sensação de peso e facilidade para hematomas.

    É comum que o lipedema seja confundido com obesidade ou linfedema, mas ele tem características próprias e exige um tratamento específico.

    Principais sinais:

    • Acúmulo de gordura desproporcional, especialmente nas pernas
    • Dor e sensibilidade ao toque
    • Inchaço que piora ao longo do dia
    • Sensação de peso nas pernas
    • Pés e mãos preservados (sem inchaço)

    Classificação por grau:
    Grau 1: pele lisa com pequenos nódulos

    Grau 2: pele irregular com gordura mais evidente

    Grau 3: massas de gordura e deformidades

    Grau 4: presença de lipolinfedema (comprometimento linfático associado)

    Tratamento
    O tratamento é individualizado e pode incluir:

    Drenagem linfática

    Taping funcional

    Alimentação equilibrada e exercícios de baixo impacto

    Tecnologias estéticas como Magnetoterapia, LED Vermelho e Ondas de Choque

    Acompanhamento médico em casos avançados

    Com o tratamento correto, é possível aliviar os sintomas, melhorar a mobilidade e ter mais qualidade de vida.

    👉 A Clínica Sabrina Matthes oferece atendimento especializado e protocolos personalizados para o tratamento do lipedema. Entre em contato e agende sua avaliação!